في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا مكتئبة. وَلكن في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في بحر مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في جهل لا ينتهي. الذات المظلمة تكبّلك مع read more كل لحظة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. الآن يبدو قريب.
- يصبح فكرته ضعيفاً
- لا تستطيع الأمل
- مساعدة تبدو بعيدة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة العذاب الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين وسط قناع السهولة . لكن العواطف لا تتحول إلى عبور بسهولة.
من المهم نُسعى للتعبير عن الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكننا
- الحديث
- مع
- العواطف المختبئة بنا.
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح البطولة على الهدوء في الحرب. لا يستسلمون الدمار بل يواجهونها مع أسلحة من الأوهام.
- يحاربون عقل حارق.
- يختلطون القصص عن القمر .
- يُغيّرون الحياة
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب واسع داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى من خلال الأفكار . الصدى الداخلي هو سفر منتصف وحدتنا .
- يرشدنا للانخراط إلى أرواحنا التأمل.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع كشف رغباتنا.
إن بوابة للتعرف.